Trauma is more than the events we endure; it’s the lasting imprint those events leave on our brain and nervous system. As Bessel van der...
Bana Ulaşın
Kendini anlamak, değişimin ilk adımıdır.
Bireysel ve aile danışmanlığı ile duygusal, bilişsel ve davranışsal süreçlerinizi keşfedin ve yaşam kalitenizi artırın.
Blog Yazılarımızla Fikir Edinin
Trauma is more than the events we endure; it’s the lasting imprint those events leave on our brain and nervous system. As Bessel van der...
Trauma is more than the events we endure; it’s the lasting imprint those events leave on our brain and nervous system. As Bessel van der...
According to the World Health Organization, 3 out of 4 people show symptoms of chronic stress. Yet, most of them simply say, “I’m just tired.”...
Many people understand the root of their emotional reactions, relationship dynamics, or life struggles. However, this knowledge alone doesn’t always lead to change. Knowing refers...
Bir akşam mesaj attınız: “İyi misin?” Cevap yok. Birkaç gün sonra profilinden sizi “gözetlediğini” fark ettiniz, gönderilerinize bakıyor ama mesaj atmıyor. Sonra tamamen kayboldu. Buna...
Ayrılmak… Sadece bir ilişkiyi bitirmek değil, bazen kendi varlığını yeniden inşa etmenin ilk adımıdır. Ancak ayrılık kararı, duygusal olarak hem en zorlayıcı hem de en...